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爱心蓝莓山药的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料铁棍山药半根相克食物 蓝莓果酱适量白糖5克相克食物牛奶10克相克食物 水少许爱心蓝莓山药的做...
发布时间：2017-10-30 14:28
三鲜馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅350g 大辣椒1个 干木耳10g鸡蛋2个相克食物花...
发布时间：2017-10-30 14:27
广式红豆沙月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉170克 转化糖浆100克花生油50克 枧水5克 红豆沙馅560克广式红豆沙月饼的做法1.红豆沙馅做法：将红小豆去杂清洗...
发布时间：2017-10-30 14:26
猪皮炒空心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血猪皮：除烦、清心、清肺酱油：升压、补血、护齿食材用料空心菜300克相克食物猪皮20克 盐少许...
发布时间：2017-10-30 14:22
香酥南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉适量白糖60克相克食物 豆沙馅120克 面包糠适量适量香...
发布时间：2017-10-30 14:22
彩椒千张丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 青椒，红椒，各一个大蒜3---4瓣相克食物 千张丝1张 老抽适量 鸡精适量 盐适量彩椒千张丝的做法1.把千张丝均匀切成细丝...
发布时间：2017-10-30 14:20
叉烧肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉100g 玉米粉50g 开水猪肉...
发布时间：2017-10-30 14:19
盆栽蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 奥利奥80g 消化饼干60g 淡奶油200g芒果适量相克食物 薄荷叶4朵盆栽蛋糕的做法1.将...
发布时间：2017-10-30 14:18
鸭肉炖冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血冬瓜：化痰、利水、清热八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭腿2个冬瓜1块相克食物 盐适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-30 14:15
鸡蛋烩茼蒿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料...
发布时间：2017-10-30 14:14
电饭锅鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 鱼200g 姜葱适量玉米半根相克食物 水适量油少许 盐少许白胡椒少许电饭锅鱼汤的做法1....
发布时间：2017-10-30 14:14
饺子皮做千层饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 饺子皮十皮葱两条相克食物 盐适量 鸡精适量 八角粉适量饺子皮做千层饼的做法1.准备好全部的食材2.把葱跟辅料一起拌圴勺...
发布时间：2017-10-30 14:14
土豆丝甜椒饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物 甜辣椒1个面粉少许鸡蛋两个。相克食...
发布时间：2017-10-30 14:14
火龙果石榴汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红心火龙果一个 大石榴一个 凉开水适量 豆浆机九阳火龙果石榴汁的做法1.红心火龙果去皮，切小块2.石榴去掉两头，沿石榴...
发布时间：2017-10-30 14:14
酸菜煮鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 酸菜1条 鱼半斤姜适量相克食物蒜适量相克食物油适量酱油酸菜煮鱼的做法1.材料准备好。...
发布时间：2017-10-30 14:13
人人遇百财的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料大白菜相克食物鸡蛋相克食...
发布时间：2017-10-30 14:13
混合蔬菜泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿菠菜：平肝、止血、润燥食材用料土豆1根相克食物茄子1根相克食物油3勺...
发布时间：2017-10-30 14:12
兔子便当的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 熟米饭 海苔片草莓相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:12
醋溜鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料鸡腿一个相克食物 青红椒各一个 葱姜蒜适量 自制剁椒酱一大勺花生油...
发布时间：2017-10-30 14:11
