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剁红辣椒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红辣椒1斤蒜头适量相克食物 盐适量 白酒几滴剁红辣椒的做法1.一个星期后！香喷喷的辣椒酱就可以吃了！吃面的时候加一勺...
发布时间：2017-10-29 01:00
热香料苹果酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 肉桂：涩肠止泻、补阳、止痛丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肉桂2相克食...
发布时间：2017-10-29 00:59
南瓜灯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小个相克食物 工具若干南瓜灯的做法1.准备工具(小南瓜一个、铅笔、各种...
发布时间：2017-10-29 00:57
清汤火锅底料的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪棒子骨300克 牛棒子骨300克 鸡爪骨10...
发布时间：2017-10-29 00:56
红绿鱿鱼圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱿鱼圈200克 红辣椒1个青辣椒1个相克食物大蒜适量相克食物姜适量相克食物花...
发布时间：2017-10-28 12:09
酸甜花椰菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花椰菜300克相克食物番茄酱适量相克食物 蒜瓣两颗油两匙 盐少许白糖少许相克食...
发布时间：2017-10-28 12:09
绿豆饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 绿豆渣50克糯米粉100克白糖一勺相克食物食用油适量绿豆饼的做法1.这是刚过滤后，剩下的绿豆渣（可以说是绿豆泥）2.趁热...
发布时间：2017-10-28 12:08
红薯四宝粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红薯一个相克食物小米3...
发布时间：2017-10-28 12:07
迷人山药汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料山药一根相克食物胡萝卜三...
发布时间：2017-10-28 12:04
八寸戚风心型蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉90g 柠檬汁8滴白糖70g相克食物牛奶60g相克食物 色拉...
发布时间：2017-10-28 12:03
啤酒鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡腿适量相克食物 啤酒适量八角一快生姜三快相克食物 老抽...
发布时间：2017-10-28 12:02
手卷寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料大米300克相克食物 醋...
发布时间：2017-10-28 12:01
杂粮蜜豆窝窝头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面 黄豆面 小米面小麦面粉白糖相克...
发布时间：2017-10-28 12:01
核桃芝麻红枣阿胶糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料阿胶250克相克食物 核...
发布时间：2017-10-28 12:00
酥炸鱿鱼仔的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱿鱼仔500g面粉小半碗 椒盐适量食用油适量 清水适量酥炸鱿鱼仔的做法1.鱿鱼仔，可以选用新鲜的，也可以用冰冻的。买回...
发布时间：2017-10-28 12:00
蔬菜小牛饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 肥牛片200g 新煮米饭两...
发布时间：2017-10-28 11:55
鸡蛋炒粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料米粉150克...
发布时间：2017-10-28 11:55
韩式辣白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒食材用料洋葱一个相克食物胡萝卜一个...
发布时间：2017-10-28 11:54
鲜虾蛋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜虾20只胡萝卜半个相克食物蚝油适量鸡蛋...
发布时间：2017-10-28 11:53
清蒸马头鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 马头鱼一条 姜丝适量 葱段适量料酒一勺 盐适量食用油适量 味极鲜适量 蒜蓉适量清蒸马头鱼的做法1.马头鱼清理干净2.把鱼...
发布时间：2017-10-28 11:49
