原标题：32岁韩国男星胃癌逝世，究竟怎么防备？
这些人需求铲除幽门螺杆菌
5月15日，有音讯称，韩国男演员朴智勋因胃癌逝世，年仅32岁。
1989年出世的朴智勋，于2019年2月被确诊为胃癌晚期。本年5月11日，终不敌病魔离世。
2019年下半年，网上传出朴智勋边输液、边做恢复的相片。/网络
年纪轻轻便故去，不少网友慨叹“好惋惜”。
还有网友标明，“韩国是胃癌高发国家，这或许和饮食上的习气有关”。
胃癌离我国人“十分近”
好好的年青人、忽然被诊出胃癌，这类新闻在我国也被频频报导。
2016年6月，江苏泗阳23岁女大学生被确诊胃癌晚期。临终前，她捐出自己的遗体，供医学研讨。
26岁女白领昼夜倒置、饮食无规律地作业4年，被确诊出胃癌。
2019年，35岁黄女士因胃溃疡复查，在余姚市人民医院做胃镜查看。镜子进去后，却发现病灶是胃癌。
近年来，东亚成为胃癌肯定病例数和逝世数添加的首要区域。而我国是导致东亚胃癌病例数添加的首要国家。
我国医科大学隶属榜首医院徐惠绵教授告知“医学界肿瘤频道”，近几年，我国胃癌新发病数略有下降趋势，但总患者数并未削减。2018年多个方面数据显现，我国胃癌全体5年生存率为35.9%，低于美、日、韩等国，发病局势十分严峻。
《柳叶刀》2017年发布“全球胃癌大数据”。上图为2017年195个国家和区域每10万人的年纪标准化胃癌发病率。色彩越深，阐明发病数越多。/The Lancet
胃癌高发，原因安在？
很多人猜想，胃癌在我国等东亚国家高发，是人种原因。但有研讨发现，我国人移民到美国后，子孙的胃癌发病率就大幅下降。
那，问题究竟出在哪里？
1.遗传倾向：带着特定的基因突变。
现在已知，胃癌患者的一级亲属患癌或许性，是其他患者的3.543倍。这或许和胃癌的基因易理性有关。比方，带着CDH1基因突变的人，一生中得胃癌的几率超越70%。很或许年纪轻轻就发病。
2.感染要素：首要是胃幽门螺杆菌（Hp）感染。
Hp阳性者胃癌危险显着升高。我国Hp感染率到达50%，部分区域或许到达60%-70%。总感染人数超越7亿。因为我国大都家庭选用共餐制，这会形成Hp穿插感染。
3.饮食要素：偏好高盐、辛辣、烫食，不舍剩菜剩饭。
胃癌与饮食联系十分亲近。胃癌高发的东亚各国，都有长时间吃高盐、腌制食物的传统。比方，日韩爱泡菜，我国有咸鱼咸鸡咸肉咸全部，都是含盐量很高的食物。而在世界卫生安排的“一级致癌物”名单上，我国咸鱼赫然在列。
别的，持久放置的剩菜剩饭不只易发作亚硝酸盐，也易繁殖细菌、病毒。食用后，或许添加胃部炎症。
4.不良习气：抽烟喝酒、睡觉不足、心情低落。
烟酒不离手，疾病缠身走。烟中含有尼古丁等致癌物质，除会引起胃癌，还或许诱发肺癌、膀胱癌、口腔癌等多种癌症。
此外，睡觉不足，可下降免疫力，添加感染几率。据计算，长时间每天睡觉＜7小时，会大幅度提高疾病罹患率。而心情长时间处于应激状态，会影响胃酸排泄，损害胃黏膜，也会提高胃癌发作率。
5.其他疾病：某些良性胃部疾病经手术切除后，剩下部分或许发作残胃癌。而胃的良性疾病或癌前病变/疾病，如胃息肉、缓慢溃疡、恶性贫血，与胃癌也有必定相关性。
归纳来看，胃癌在我国高发，首要仍是由外因——感染、饮食和日子要素——导致的。
令人震惊的趋势：年青人群发病率添加
更需警觉的是，我国流行病学计算标明，与30年前比较，19-35岁青年罹患胃癌的人数，整整翻了一番。
在传统意义上，胃癌多见于60岁以上人群。若将20-59岁患胃癌视为早发胃癌（EOGC），其发病率一向稳定添加。
2020年1月，学术期刊《Surgery》发文称，自20世纪90年代以来，EOGC在所有胃癌病例的占比中，其份额从1990年的最低点18.4%，增至2012年以来的每年＞30.0%，呈迅速添加趋势（P＜0.05）（点击此处，了解更多）。
若运用40岁来界说EOGC，其发病率从1973年的1.7%，增到2015年的3.5%，添加一倍。此外，与60岁以上者比较，EOGC在临床和安排病理学上更具侵袭性。
相关研讨还发现，上述趋势在所有种族人群均可见。
美国梅奥诊所Travis Grotz评论称，这一趋势令人震惊。应进行额定查询，以确认EOGC的危险要素，进而为公共卫生方针供给有关削减危险的战略。
欧美胃癌逝世数大幅下降，因为有它！
大众号“菠萝因子”刊文指出，胃癌曾经是西方癌症中的榜首杀手，发病率十分高。但从1950年代到1980年代，30年间欧美胃癌逝世人数忽然大幅下降50%。
因为家用冰箱的呈现和遍及，人们能够更多地贮存和食用新鲜食物，然后下降对高盐腌制品的依靠。所以，胃癌发病率和逝世率就下降了。
这一状况在我国也有发作。“菠萝因子”指出，最近20年，扫除年纪要素后，我国胃癌的发病率也缓慢但继续下降，城市下降更快。这应该和我国乡镇家庭遍及具有冰箱，是有联系的。
此外，“医学界肿瘤频道”曾发文，盘点“防备胃癌”知识点（点击此处，了解更多）。包含：
- 发起分餐制，家庭餐具定时替换、消毒（可将餐具置于沸水中，煮沸15分钟左右）。
- 铲除Hp很重要。尤其是一级亲属有胃癌宗族史的Hp感染者，铲除Hp能显着下降胃癌危险55%左右。
- 多吃新鲜蔬果，防止高盐、烧烤、烟熏类食物，日常饮食宜清淡。
- 忌烟酒。意大利学者在研讨喝酒与癌症等疾病联系30年后发现，即使每天只摄入25克酒精，也会添加各种疾病危险。
- 保持健康体重。
- 定时做胃癌筛检。
胃癌没有特异性症状。显着呈现上腹痛苦、胃胀、打饱嗝、消瘦乏力、贫血等症状后，一般已是胃癌中晚期（但呈现这些症状不代表必定是胃癌）。
参照我国前期胃癌筛查流程专家一致2017版，但凡年纪＞40岁，契合下列条件者，均归于胃癌高危人群，主张1-3年查1次胃镜：
- 长时间居住在胃癌高发区域，如辽宁省庄河县、山东省临朐县、福建省长乐县等地；
- 已知或医院查看出Hp感染；
- 既往有缓慢萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、恶性贫血等缓慢胃病患者；
- 胃癌患者的一级亲属；
- 存在胃癌其他危险要素，如不良饮食日子小习气。
来历：医学界
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