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南瓜花酿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-25 09:06:17  阅读：2890+ 来源：本站原创 作者：马苏

食材用料

南瓜花500g 精瘦肉300g
葱30g相克食物油适量
盐适量 耗油适量
鸡精适量 白胡椒粉适量

南瓜花酿的做法

  • 1.南瓜花摘好洗净，肉剁成馅，加入适量盐，鸡精，耗油，葱，白胡椒粉，食用油。

  • 2.将肉馅放入南瓜花中，花尾回折裹紧肉馅。

  • 3.放入锅中蒸十五分钟，即可。