南瓜发糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-13 02:01:21  阅读:9011+ 来源:本站原创 作者:陈楚河

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜少许相克食物面粉适量
酵母粉少许适量相克食物
红枣若干相克食物

南瓜发糕的做法

  • 1.准备好所有材料

  • 2.将红枣放入水中泡一泡

  • 3.将南瓜切块入锅蒸,趁热加糖搅拌成泥,切南瓜部分忘拍了

  • 4.在面粉中加入酵母粉搅拌均匀后放入南瓜中搅拌

  • 5.这是搅拌好的,放到锅中醒发

  • 6.待它发至两倍大,放入红枣

  • 7.大火将水烧开,转成中火,在蒸二十分钟左右,三十分钟也行!

  • 8.蒸好成品

  • 9.由于表面有水,所以将器皿倒扣!如果没有的话里不用啦

  • 10.最后,切块装盘!完成