中国健康知识网 > 新闻 > 正文

蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-14 04:22:56  阅读：3180+ 来源：本站原创 作者：李幼斌

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜500克相克食物

蒸南瓜的做法

  • 1.南瓜洗干净

  • 2.切条放盘子里面，锅开大约15分钟！

  • 3.变软后可以关火，稍凉片刻取出即可！

  • 4.简单营养的南瓜就做好了，友友可喜欢！