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芝麻南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-20 13:37:39  阅读：4308+ 来源：本站原创 作者：元彪

食材用料

小南瓜四分之一个 跟南瓜同等份量的糯米粉
同等份量的绿豆沙（可要可不要） 芝麻少量
橄榄油少量

芝麻南瓜饼的做法

  • 1.南瓜切块蒸熟，捣碎成泥

  • 2.绿豆用高压锅煮熟，加入一块红糖，过滤后压成泥

  • 3.南瓜泥加入糯米粉，再加入绿豆沙，一起搅拌均匀成面糊

  • 4.平底锅内放入少许橄榄油，小火慢煎，煎至两面微黄，撒上黑芝麻即可。清甜不腻，又软又香，好吃极了。