中国健康知识网 > 新闻 > 正文

红烧日本豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-23 03:23:22  阅读：9127+ 来源：本站原创 作者：张馨予

食材用料

日本豆腐3块姜一小块相克食物
蒜2瓣相克食物 小米椒3根
生抽适量 盐适量
鸡精适量 清水一小碗
葱一根相克食物

红烧日本豆腐的做法

  • 1.日本豆腐往中间切，在捏住头尾挤出，切成块，姜蒜切末，小米椒切圈

  • 2.冷锅倒油，小火炸

  • 3.炸至微热时，放入姜蒜末和小米椒圈，倒入清水

  • 4.沸腾后转小火放入盐和鸡精，晃动一下，焖至收汁，出锅张盘，撒点葱花装饰