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泡菜鸡肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-26 20:15:06  阅读：1251+ 来源：本站原创 作者：陈国坤

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭200g相克食物 泡菜
鸡胸肉葱相克食物
韩式辣椒酱淀粉
绍酒 盐

泡菜鸡肉炒饭的做法

  • 1.鸡胸肉切丁。

  • 2.泡菜切段。

  • 3.鸡肉丁加入盐、淀粉、绍酒腌渍。

  • 4.平底锅烧热，放入葱爆香。

  • 5.加入鸡肉丁，煸炒。

  • 6.加入泡菜，煸炒。

  • 7.加入韩式辣椒酱。

  • 8.放入少许清水，放入米饭。

  • 9.煸炒至每一粒米饭均匀粘裹菜汁，干爽即可。