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拍黄瓜。的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-27 01:14:55  阅读：2956+ 来源：本站原创 作者：柳云龙

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

黄瓜2根相克食物 辣椒油少许
盐少许香菜少许相克食物

拍黄瓜。的做法

  • 1.新鲜黄瓜洗净备用。

  • 2.用刀拍碎。

  • 3.在切成碎块备用。

  • 4.切好放入盆中先放少许盐

  • 5.在放辣椒油和蒜末，鸡粉香油拌匀。

  • 6.所有調味料都放好。

  • 7.装盘可以吃了。清凉爽口。