红枣酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-27 00:55:14  阅读:9324+ 来源:本站原创 作者:林佑威

食材用料

大红枣500克 不粘锅1个

红枣酱的做法

  • 1.红枣洗净放入电饭煲内,加入一大碗水,

  • 2.按煮饭键开始煮红枣,

  • 3.煮好的红枣,

  • 4.稍微凉一会儿,直接用手剥去枣皮,(越热的时候越容易剥皮)

  • 5.十几分钟后一碗枣就剥好皮了,

  • 6.取不粘锅一只,先不加热,把枣倒入锅中,用铲子撇大枣,把枣核捡掉,

  • 7.去除全部枣核,

  • 8.再把不粘锅用小火加热,翻炒枣肉,如觉得太干可加入少量开水,继续翻炒,

  • 9.直到炒至枣肉粘稠,就可以了,这个新疆枣糖分很多,是完全不用加糖的,

  • 10.可以放入开水烫过的玻璃瓶中保存,

  • 11.拍照上传。