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韭菜花酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-26 22:34:21  阅读：1050+ 来源：本站原创 作者：胡歌

食材用料

韭菜花适量 盐适量
瓶子一个

韭菜花酱的做法

  • 1.购买材料，清洗干净，并控干水。

  • 2.用刀切碎

  • 3.放入容器里，无油无水的容器。

  • 4.撒上盐，拌匀腌20分钟。

  • 5.没有搅拌机，就用捣蒜的工具。

  • 6.捣碎，这样有点累。

  • 7.用搅拌机打碎，打碎之前，给韭菜花加一点凉开水，大打细泥就可以了。

  • 8.装入一个干净的瓶子里，放冰箱里。