清蒸青咸菜塞油豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-26 22:37:03  阅读:7607+ 来源:本站原创 作者:霍建华

食材用料

大油豆腐7个 炒熟的青咸菜适量
盐生抽各少许麻油少许

清蒸青咸菜塞油豆腐的做法

  • 1.准备油豆腐七个

  • 2.买来的上海青剥的外皮爆腌过夜后炒熟备用

  • 3.将炒熟的腌菜塞入油豆腐中

  • 4.炒锅放入适量的水烧开后放入塞好腌菜的油豆腐蒸,喜欢咸点的友友可以在油豆腐上洒少许盐和生抽更入味。

  • 5.蒸至油豆腐发软即可出锅淋上少许麻油就可以享用了。