鸭子萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-27 10:16:44  阅读:8757+ 来源:本站原创 作者:范玮琪

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

鸭子半只白萝卜1个相克食物
植物油适量生姜适量相克食物
适量1根相克食物
料酒1勺

鸭子萝卜汤的做法

  • 1.准备所需食材

  • 2.把鸭子清洗干净后剁成小块

  • 3.白萝卜去皮洗净切成小块,生姜切成片

  • 4.热锅倒油,放入姜片爆香

  • 5.倒入剁好的鸭肉,加一勺料酒大火翻炒

  • 6.加入适量清水没过鸭肉,大火煮开

  • 7.去掉浮沫后倒入炖锅中继续炖煮

  • 8.炖煮一个半小时左右,加入准备好了白萝卜

  • 9.继续煲煮半个小时,出锅加盐调味即可

  • 10.撒上葱花,开始吃鸭肉喝汤咯!