健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 猪肉糜 | 木耳相克食物 |
| 南瓜相克食物 | 高筋面粉 |
| 暖水 | 酵母粉，泡打粉 |
| 葱相克食物 | 芝麻油 |
| 食用油 | 盐，白糖 |
| 蛋清 | 鸡精 |
| 生粉 | 蚝油 |
| 酱油 | |
美味猪肉包子的做法
1.把材料备好，把酵母放入适量的暖水里，搅拌均匀
2.把泡打粉放入面粉里，再加入酵母粉水。搅拌均匀
3.再把适量的暖水放入面粉里，搅拌成絮状。
4.然后揉成柔软的面团，
5.
拿湿布盖在面团上。放在温暖的地方发酵。6.发酵1到2个小时，发酵到比原来大2倍
7.然后把发酵好的面团揉一下，排除气体。
8.然后把面团分割为2分之1搓成长条
9.然后在把长条切大小均匀的段。
10.把小剂子按扁，用擀面杖擀成边薄中间厚的面皮
11.然后把市场买来的猪肉糜和木耳粒和南瓜粒搅和葱花拌均匀，放入以上的适量调味料和半个蛋清，搅拌均匀
12.然后拿适量的陷料放入面皮里，然后包包子
13.包子包好后，在蒸笼盘里刷成油，
14.然后放入包子蒸，蒸15到20分钟，大火
15.成品啦
