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蒸面条菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-28 02:11:48  阅读：3848+ 来源：本站原创 作者：黄明

食材用料

面条菜500克面粉250克
植物油60克 盐10克
蒜15克相克食物

蒸面条菜的做法

  • 1.面条菜择洗干净，控水备用。

  • 2.将盐洒在面条菜上拌匀腌10分钟

  • 3.洒上适量面粉

  • 4.上屉蒸25分钟

  • 5.油烧熟

  • 6.蒜捣成泥

  • 7.将蒸好的面条菜入盆，倒入油，蒜泥。

  • 8.拌匀，开吃。