健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛湿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 猪排两斤 | 胡萝卜半个相克食物 |
| 玉米一个相克食物 | 姜五六片相克食物 |
| 清水适量 | 盐3克 |
| 鸡粉少许 | |
排骨玉米胡萝卜汤的做法
1.猪排2斤洗干净，锅内加入适量清水，放入排骨大火焯水五分钟，开锅撇去浮沫，捞出控水
2.准备玉米和胡萝卜洗净
3.玉米切段，胡萝卜切大块，姜切片
4.锅中先放排骨 在放胡萝卜 玉米和姜片，加入适量清水（水要刚刚
沫过胡萝卜和玉米）5.插上电源，按煲汤健煮40分钟
6.时间到，开盖加3克盐和少许鸡粉调味，在盖上盖子焖十分钟
7.成品图
