家常DIY寿司的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-29 01:51:39  阅读:5085+ 来源:本站原创 作者:元彪

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

胡萝卜相克食物黄瓜相克食物
山楂片 鸡蛋皮
米饭相克食物 沙拉酱
调味紫菜

家常DIY寿司的做法

  • 1.将所有需要的材料切成条状

  • 2.按照个人口味放入所需材料

  • 3.卷成型切好后撒上芝麻即可