健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
草鱼1条相克食物 | 辣椒相克食物 |
干辣椒相克食物 | 麻椒 |
郫县豆瓣酱 | 葱花 |
蒜苗相克食物 | 蒜泥 |
姜相克食物 | 老抽 |
淀粉 | 盐 |
白糖相克食物 | 陈醋 |
麻辣草鱼的做法
1.草鱼一条
2.从中间切开
3.切花刀
4.盐和料酒腌制15分钟,入味
5.干辣椒2把,麻椒少许
6.淀粉上浆
7.油锅最好锅边冒黑烟
8.下锅炸至金黄,最好是把鱼炸到有点弯度
9.油锅烧热,下入郫县豆瓣酱炒出红油,然后下干辣椒和麻椒,把水加到可以把鱼覆盖住,在家一点老抽调色,然后等水沸腾,加入少许白糖和醋,醋可以软化鱼刺,,然后在锅里蒸10分钟,就可以了
10.打鱼盘,撒点蒜苗,就完成啦