火腿肉松卷卷包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-29 03:20:43  阅读:7971+ 来源:本站原创 作者:张惠妹

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉 沙拉酱
肉松鸡蛋相克食物
火腿片 奶酪丝

火腿肉松卷卷包的做法

  • 1.揉面是个体力活,我先在厨房台板上揉,后来挪到凳子上,再后来干脆挪到地上去揉,死命地连揉带摔,差点要冒汗了,一边揉一边想以后再也不要做面包了,要不买个面包机……

  • 2.揉好面后就又轻松又有趣了,先让面团发酵到2倍大,再把里面的空气挤出。挤空气的时候能看到一个个的气泡鼓上来,很好玩;

  • 3.第二次发酵后,就可以挤沙拉酱撒肉松了,再把面饼像卷寿司一样卷好、切段,再发酵到两倍大,面团工作就全部完成咯。

  • 4.面包卷涂上鸡蛋液,再切点火腿片挨个放上面,撒点奶酪丝,进烤箱!