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清凉酸梨红果羹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-29 12:11:58  阅读：6240+ 来源：本站原创 作者：邓婕

健康功效

山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

酸梨3个山楂30个相克食物
冰糖50克相克食物蜂蜜50克相克食物

清凉酸梨红果羹的做法

  • 1.先将山楂、酸梨泡洗干净。

  • 2.将山楂去核，酸梨切成小块。

  • 3.将山楂、酸梨、冰糖一起放入养生壶。

  • 4.加水刚好没过食材。

  • 5.将养生壶调至甜品档。

  • 6.出锅加入蜂蜜！

  • 7.成品！酸甜可口！