养颜玫瑰阿胶固元糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

阿胶：滋阴、补血、止血
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

养颜玫瑰阿胶固元糕的做法

• 1.阿胶在药房买时就直接让她们打成粉啦。放可密封的容器里倒入黄酒浸泡24小时以上。我是第三天才做。其它材料称重。也可以随意抓。放多放少都可以。

• 2.用的大枣，去核切条。小枣也一样要去核子。

• 3.芝麻用不粘锅炒出香味来。。核桃仁也可以炒或烤箱烤一下。（这期间提前准备个厚保鲜膜刷一层油铺放在饭盒里）

• 4.泡好的阿胶倒入不粘炒锅里大火烧开后转小火熬到挂旗，就是呈浓稠状，锅铲提起时成倒挂状，倒入冰糖粉。翻炒二下后倒入红枣核桃仁那些

• 5.大致翻炒匀最后倒黑芝麻。。翻炒均匀后倒入提前铺了厚膜的饭盒里。

• 6.拉丝的效果。一定要趁热放饭盒里

• 7.倒在饭盒里保鲜膜上面，然后将大保鲜膜盖上去，用东西把它擀平或者用拳头擀平。如果做的分量多的话可以把它到在烤盘里面用大的擀面杖把它擀平。

• 8.然后将饭盒盖子盖好放冰箱，放两天以上。再拿出来切块

• 9.自己吃饭盒装起来冰箱储存，每天二块。中老年或女的吃了调理身体效果不错。

• 10.送人的话这样包起来也不错。