清蒸鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-29 10:56:05  阅读:4229+ 来源:本站原创 作者:周觅

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

鸡翅中12个料酒少许
鸡精少许 老抽少许

清蒸鸡翅的做法

  • 1.翅中中间切开

  • 2.放入料酒,鸡精,老抽腌制十五分钟

  • 3.锅内放油炒至变色

  • 4.放至盘中上锅蒸十分钟即可