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水晶花饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-29 15:00:09  阅读：874+ 来源：本站原创 作者：孙耀威

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

澄粉500克 豆粉300克
猪肉200克相克食物青菜100克相克食物
牛油30克糖5克相克食物
盐20克蚝油10克
酱油20克

水晶花饺的做法

  • 1.用开水和面，红色的是仙人掌果的汁用微波炉加热再放面粉变红色免费。天然颜色无添加剂

  • 2.切段揉圆形

  • 3.红色放下面白色放上面，两个面片合并

  • 4.用湿毛巾盖好十分钟后用

  • 5.猪肉放油酱油蚝油切碎

  • 6.切青菜

  • 7.煮熟肉菜馅后包好

  • 8.整理

  • 9.蒸五分钟后成型