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红米饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-30 13:10:34  阅读：5325+ 来源：本站原创 作者：徐静蕾

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

红米1.5杯大米2杯相克食物
温水3.5杯

红米饭的做法

  • 1.准备红米，大米。

  • 2.红米提前凉水浸泡2个小时。

  • 3.放入大米洗净，

  • 4.放入电高压锅内，加入温水。

  • 5.启动米饭功能，8分钟后，等待电高压锅自然放气。

  • 6.一碗香喷喷的红米饭，慢慢享用吧！