健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 贝壳粉适量 | 西红柿2个相克食物 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 生菜适量相克食物 |
| 蒜3瓣相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡精少许 |
西红柿鸡蛋贝壳粉的做法
1.西红柿切块、蒜去皮切沫待用
2.贝壳粉倒锅内煮开
3.捞起过两次冷水
4.锅内再放水烧开，滴入适量的油，放入贝壳粉
5.放入蒜沫煮五六分钟
6.放入西红柿，磕入两个鸡蛋
7.加盐调味
8.盖上盖子煮三分钟左右
9.调入鸡精
10.烫熟生菜即可
11.图
12.图2
