健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
火腿：健脾、补气、扩张血管
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 面1碗 | 水适量 |
| 西红柿1个相克食物 | 尖椒1个 |
| 火腿一块相克食物 | 黄瓜1/4根相克食物 |
| 葱1段相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
| 番茄酱3大勺相克食物 | 盐3g |
| 油适量 | |
炒裤带的做法
1.面倒入盆中
2.加适量水，搅拌，要和的硬一点
3.揉成面团
4.在案板上揉光滑
5.案板上撒薄面，擀成长方形2毫米厚
6.用刀划成条
7.清水大火烧开
8.面条一条一条拿起两头抻一下，拉长，下锅
9.大火煮
10.煮好后捞出，立刻放在凉水中，过两遍
11.锅中倒油
12.放葱蒜爆香
13.放火腿
14.放西红柿、盐炒出汤汁
15.放黄瓜、尖椒
16.放面、番茄酱，翻炒均匀
17.出锅
