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南枣姜红糖河汤圆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-30 13:50:28  阅读：8142+ 来源：本站原创 作者：宋佳

健康功效

红糖：健脾、益气、补血

食材用料

汤圆汤圆1O、姜一大块，南枣1O个红糖5O克相克食物

南枣姜红糖河汤圆的做法

  • 1.南枣泡十分钟。

  • 2.姜切丝。

  • 3.姜南枣加水煮15分钟后放红糖。

  • 4.等糖化掉放汤圆煮5分钟。