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冬瓜鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-08-31 18:26:23  阅读：8558+ 来源：本站原创 作者：钟汉良

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

鸡肉半只相克食物冬瓜一圈相克食物
袋装炖鸡汤料一袋

冬瓜鸡汤的做法

  • 1.鸡肉洗净，电饭煲加水放入鸡肉及炖鸡汤辅料一袋

  • 2.冬瓜去皮，切块

  • 3.电饭煲炖四十分钟左右，查看鸡肉熟透之后加入切好的冬瓜块。

  • 4.加入冬瓜后继续炖二十分钟左右，鸡肉和冬瓜都比较软就可以了。

  • 5.大功告成