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鲍鱼排骨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-06 13:24:14  阅读：5683+ 来源：本站原创 作者：林宥嘉

健康功效

鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺
排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

鲍鱼相克食物排骨相克食物
姜丝 盐

鲍鱼排骨汤的做法

  • 1.关于鲍鱼,要嘛就要炖很久,要嘛就是酌一下吃起来也不会硬...千万不要炖一半,那样很老.

  • 2.如果酌一下,先炖完排骨,汤煮开,倒入鲍鱼,煮个几分钟就差不多了.

  • 3.我下次再煮一次看看.时间久了我也忘了大概要多长时间.

  • 4.做法很简单，就是炖两小时。