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面包糠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-07 06:20:42  阅读：6531+ 来源：本站原创 作者：李欣汝

食材用料

白面包适量 罐子1个

面包糠的做法

  • 1.准备好的切片面包。

  • 2.先把面包先切成丁。

  • 3.进微波炉中火转十分钟，之间隔几分钟拿出来拌拌，使他们受热均匀点。
    放凉后用搅拌机的研磨杯磨成粉状。

  • 4.用米罗筛下细小的，粗粒继续磨碎，然后过筛。

  • 5.全部磨成细的颗粒。

  • 6.装进密封的容器里面就可以。