孩子是一个家庭爱的焦点，大人为了孩子能够健康的成长，往往什么好就让孩子吃什么，不加节制的让孩子补充各种营养，但这样做常常会事与愿违，过多的摄入营养反而会严重威胁孩子的健康，接下来就为大家介绍这些营养过度摄入后的危害。
1、蛋白质
蛋白质对孩子生长发育的积极作用有目共睹，在人体制造骨骼、血液、皮肤，帮助身体制造新组织的过程中蛋白质有着突出的作用，是孩子成长过程中必不可少的营养物质，但过量的摄入蛋白质往往适得其反。
首先，人体这台机器每天可以吸收的蛋白质量是有限的，毫无节制的摄入完全是一种浪费，不能为人体所用。再者，如果蛋白质摄入量过多，那些不能被消化的蛋白质会被肠道细菌分解，形成大量腐败产物。肠细菌也会通过腐败作用还产生苯酚、吲哚、以及硫化氢等物质，这些物质会引起胃肠道功能紊乱，对人体产生毒害。
除此之外，对孩子的肝脏和肾脏也是一种危害，过多的蛋白质摄入，未被完全吸收的蛋白质就会产生很多有毒物质，作为人体的解毒器官和代谢器官，对它们的危害可想而知。
2、维生素
按常理说，多吃新鲜的瓜果蔬菜总不会错，它们富含各类维生素，这对要他们的机体运作和生长发育有着突出地方意义，但摄入过度也将成为一种危害。
比如如果摄入维生素C过量，会使尿酸盐在尿道中沉淀形成结石，引起肾结石;此外，还可能导致腹泻、腹部绞痛的状况出现。
维生素A的过量摄入，会导致中毒;慢性中毒的话，会出现四肢无力，关节疼痛的表现;急性中毒则会出现头晕、呕吐、腹泻等症状。
维生素E如果过量摄入的话，会出现视力模糊、头晕恶心的症状。
维生素D过量摄入的危害则更为严重，它会导致严重中毒反应，严重变的甚至会导致发育停滞。
蛋白质和维生素可谓是身体所需的极为关键的两种营养元素，但积便如此，也不能过量的摄入，人体讲究的是一种均衡，只有各中营养适量的摄入人体才能对人的生长发育起到促进的作用，否则将适得其反，对人体的健康造成极大的威胁。在今后对孩子的饮食选择上一定要做到均衡适量。
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很多知道糖尿病，但是却不太了解胰岛素是什么其实胰岛素是治疗糖尿病唯一的方法，如果体内的胰岛素含量过高的话是会影响我们的身体健康的，那么胰岛素高的话应该怎么降低呢?哪些原因是会导致胰岛素高的，糖尿病的患者长期打胰岛素会出现哪些危害呢?下面就让我们一起去看一下吧。
胰岛素高怎么降
1、适当运动
运动对于大部分疾病来说都是一种很好的办法，因为经常运动在对于我们来说是一种健康的养生方法，如果在日常生活之中出现体内胰岛素过高的情况,建议通过加强运动量的方法,降低身体对于胰岛素敏感性。此外多多运动还可以帮助自己保持好的身材,更多的帮助身体消耗更多的脂肪,尤其是通过锻炼方式加快脂肪代谢,可以有效的减轻胰岛素压力。
2、稳定情绪
在很多时候患者的心情也是会影响胰岛素高的，所以我们不妨放松一下自己的心情，让自己的身体处于放松的状态，如果情绪不稳定体内激素含量会迅速增加,自然身体会出现胰岛素过高的问题,因此在日常调节上应做到的就是注意调节心情,让心态平稳下来,这是帮助患者降低身体胰岛素高的基础。
3、饮食调理
在很多的情况下饮食也会给我们带来很多的危害，因为在一般的生活中人们的饮食结构都以高热量、高脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量,则造成体内脂肪储积引发肥胖。所以,饮食要多样化,以保持营养平衡,避免营养过剩。
1、南瓜:性温,味甘。能补中益气。南瓜中主要含有瓜氨酸、维生素B、脂肪、纤维素等。近年来的研究发现,南瓜含有大量的果胶,当南瓜与淀粉类食物同食时,会提高胃内容物的黏度,延缓胃的排空,果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶状物质,可延缓肠道对糖的吸收,降低餐后血糖。
2、冬瓜:性微寒,味甘。能利小便,止渴消烦闷,去头面热,解毒。常食有减肥作用。
3、葫芦:性平,味甘。能止消渴,利水道,除烦。适用于糖尿病生痈、疖、口鼻中有肉烂痛者。可以长期食用。
4、西葫芦:性平,味甘。可以清暑利湿,也可以止泻。含有丰富的维生素。糖尿病病人可以多食常食,用之充饥。
胰岛素过高的原因
1、胰岛素如果过高的话就很有可能患上了高胰岛素血症的原因,这是因为胰岛素降血糖的作用不是那么的明显,导致要分泌更多的胰岛素来进行降血糖的情况,导致胰岛素过多超出了正常的范围,这样就会导致出现高胰岛素血症。
2、糖尿病患者就会使胰岛素偏高才引起的,而有些人就是因为身体对胰岛素的不敏感,所以就会导致了饭后或者平常的时间分泌的胰岛素就比平常的人高。还有糖尿病患者如果胰岛素的分泌比较偏高,那么,就会出现冠心病、糖尿病、低血糖等情况。这些疾病也是非常严重的。
3、因为进食习惯的变化,尤其是甜食摄入过多,导致机体长期胰岛素分泌大于正常,单位胰岛素利用率下降,发生胰岛素抵抗。就是先高胰岛素血症,继而再发生胰岛素抵抗。总之,少吃甜食(注意含糖量)。
长期打胰岛素的危害有哪些
1、长期注射胰岛素易造成胰岛素过敏:胰岛素过敏往往是因为注射了非纯化胰岛素或动物胰岛素导致的。胰岛素过敏分为局部过敏与全身过敏。局部过敏表现为注射部位及其周围出现斑丘疹瘙痒。全身过敏可能会出现荨麻疹、过敏性紫癜,甚至部分患者会出现休克的现象。
2、长期注射胰岛素会引起腹部肥胖:长期打胰岛素容易使人的体重增加,尤其是腹部肥胖,二型糖尿病患者比较多见。如果在注射胰岛素后出现肥胖的现象,往往是高胰岛素血症的表现,建议患者可以的改用纯化胰岛素或者加服降糖,达到降低胰岛素使用量的效果,减少身体发胖的现象。
浙江某医院的急诊室迎来了一个女病人，这个病人因为出血过多，造成了昏迷。所幸，经过抢救，病情得到了控制。而在女子讲述中，医生、护士都被吓坏了。由于网购已成生活一部分，女子经常在网上购买药物、保健品，根据自己的情况，吃一点。这样的购买经历已经长达10年了。
而在这个月生理期第三天，本应该月经量会有所减少，却不想，突然增多，当天使用的卫生巾多达20多片，出血得不到控制，女子出现昏迷。而在医生的检查中，发现该女子是药物性肝损伤引起了肝脏衰竭。肝脏衰竭后身体缺乏了凝血因子，造成了月经增多，同时，女子伴随失血性贫血症。
错误吃药，伤害肝脏
医生的结论让女子大吃一惊，自己的肝脏怎么就那么不健康了?自己平时还会吃一些保健品，怎么可能出现这个情况。医生进一步解释，引起肝脏受伤就是因为吃了不该吃的药物、保健品。
养肝不可随性，伤肝难恢复
女子讲述自己并没有滥用中草药治疗疾病，只不过根据药性进行适当保健。而在医生看来，正是因为这些看似养肝的药物，才让女子肝脏损伤严重。这也是人们说的养肝不可随性，伤肝很难恢复。
药物性肝损伤是什么?
女子的肝脏被药物损伤，这时，很多人对药物性肝损伤这个名词有了了解，那什么是药物性肝损伤呢?
这是指各类处方、非处方的化学药物、保健品引起的肝脏损伤。严重的时候，甚至会造成肝脏衰竭。
药物养身也伤身
我们知道很多药物对治疗疾病非常好，殊不知，这些药物也会伤害身体。例如，何首乌、茯苓、黄药子这些药物都是中医用来治病的药物，但当你运用不当，也会伤害肝脏。在很多新闻报道中，患者错误服用雷公藤、白屈菜伤害肝脏已经屡见不鲜了。
是药三分毒，化学药品依然不可少
我们会说是药三分毒，临床上伤害肝脏的西药其实也不少，有些药物是联合使用的，这样会在无形中增加药物性肝损伤的风险。
肝功能异常，吃药更要注意
药物造成的肝脏损伤大家都知道，这就要求肝功能异常的人，在治疗肝脏的时候，更要注意。例如，恶心、呕吐、厌食、肝区疼痛发生时，要检查肝脏功能。同时，对于可疑肝脏损伤药物要停止服用，同时，尽快就医。
这就是关于生活中女子自己购买药物、保健品保健身体，却不想，造成药物性肝损伤的描述，希望大家多加注意，科学的服用药物，才能调节、保健好身体。
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