健康功效
腰果：除烦、润肺止咳、护肝
芹菜：除烦、平肝、清热
百合：安神、清心、润肺
食材用料
| 腰果50克相克食物 | 芹菜150克相克食物 |
| 百合10克相克食物 | 盐适量 |
| 葱姜丝适量 | 胡椒粉一点 |
| 水淀粉两小勺 | 食用油适量 |
| 香油几滴 | 鸡精少许 |
腰果百合炒芹菜的做法
1.芹菜摘洗干净，百合提前泡开，至少得泡半天，腰果备好
2.炒锅到少许油，把腰果放入小火炒熟炒香，然后盛出备用
3.小锅烧开水，放勺盐，把芹菜焯水一分钟捞出过凉控水
4.半勺淀粉加点清水调成薄芡
5.炒锅到少许油，放葱姜丝爆香，放入芹菜编炒
6.之后放入腰果，百合，翻炒均匀
7.放点盐，胡椒粉，鸡精炒匀，倒入大约两小勺的水淀粉，颠匀。
8.滴几滴香油颠匀出锅
