健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 猪后腿肉 | 生姜相克食物 |
| 小葱相克食物 | 盐 |
| 白糖相克食物 | 胡椒粉 |
| 生抽 | 老抽 |
| 白酒 | |
自制肉松的做法
1.准备好用料。
2.锅中放入清水、生姜、几滴白酒、洗净的后腿肉焯水。
3.焯好的肉放凉水冲洗净表面，再把面上的肥肉清除干净。
4.处理好的肉切块（也可不切），放入锅中，再加入清水、生抽、老抽、盐、白糖、小葱头、生姜。（盐、白糖、老抽、生抽放多少按个人口味哈）
5.用电压锅煮一个小时。
6.煮好的肉捞起沥干水。
7.把一小块肉放保鲜袋里利用擀面杖擀散肉片出丝。
8.将擀过的肉片，用水果叉撕成肉丝，把所有的肉都撕成丝。
9.锅放少许油，一点点就够了，放入撕好的肉丝。
10.炒几分钟之后加入胡椒粉炒匀至肉丝炒干即成肉松。
11.把炒好的肉松摊开晾凉放入罐子密封即可。
