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白萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-10 06:55:06  阅读：9400+ 来源：本站原创 作者：李沁

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

排骨1斤左右相克食物白萝卜1条相克食物
玉米1条相克食物 盐适量

白萝卜排骨汤的做法

  • 1.排骨斩件，洗干净，冷水下锅焯去血水

  • 2.用冷水冲洗干净浮沫

  • 3.白萝卜削皮，洗干净，滚刀切切，玉米切小块备用。

  • 4.所有材料放进紫砂煲里，一次性加足够的水，调3个小时

  • 5.炖好再加盐调味。

  • 6.成品图