鲜虾披萨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-11 02:00:17  阅读:2464+ 来源:本站原创 作者:杨童舒

食材用料

面粉适量 鲜虾6只
色拉油适量西红柿1个相克食物
圣女果适量相克食物土豆适量相克食物
胡萝卜适量相克食物芹菜适量相克食物
口蘑适量相克食物葱头适量相克食物
马苏里拉奶酪适量适量
适量相克食物 酵母适量
黄油适量

鲜虾披萨的做法

  • 1.把大虾收拾干净,把土豆,胡萝卜,葱头,芹菜,口蘑切成丁备用。

  • 2.准备马苏里拉奶酪备用。

  • 3.起炒锅放少许油炒西红柿,然后加入番茄辣酱炒成泥状备用。

  • 4.把面粉里放酵母,少许糖,适量黄油活好饧发一个小时,发至两倍大就可以了。

  • 5.取一小块揉均匀。

  • 6.擀成圆形,四周折上边,用叉子把披萨坯子扎上眼。

  • 7.烤盘上包上锡纸,把披萨坯子放上。

  • 8.在披萨上抹上炒好的西红柿酱,然后撒上马苏里拉奶酪。

  • 9.把菜整齐的码在披萨坯子上,把圣女果切两瓣放在四周,如果喜欢拉丝多的话可以在每层菜上也撒上马苏里拉奶酪。

  • 10.最后在最上面再撒上一层马苏里拉奶酪。

  • 11.烤箱200度预热5分钟,然后把披萨放进去,200度烤18-20分钟。

  • 12.鲜香美味的鲜虾披萨出炉了。