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蓝莓果酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-11 02:19:58  阅读：5003+ 来源：本站原创 作者：谢雨欣

健康功效

蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

蓝莓500克相克食物糖80克相克食物
柠檬汁适量

蓝莓果酱的做法

  • 1.蓝莓浸泡洗净控干

  • 2.放入榨汁机中打碎即可

  • 3.锅洗净无油，倒入蓝莓大火烧开加入80克糖，适量柠檬汁。

  • 4.小火煮10分钟左右收汁至粘稠即可关火，放入用热水烫过的罐头瓶中，冷却后放入冰箱，可以储存1个月左右。