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豉油蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-11 02:44:41  阅读：7793+ 来源：本站原创 作者：谢雅雯

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋相克食物香葱相克食物
花生碎 盐
蒸鱼豉油香油

豉油蒸蛋羹的做法

  • 1.鸡蛋打散，要均匀，久一点。

  • 2.加入纯净水，盐充分搅拌均匀。

  • 3.倒入容器，把泡沫滤掉。裹上保鲜膜，锅上气候放上蒸八分钟。

  • 4.虚火两分钟后端出来。

  • 5.浇豉油，放香葱和花生碎即可。