香干炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-11 02:42:21  阅读:482+ 来源:本站原创 作者:董洁

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

香干一块 里脊肉100g
香菜4棵相克食物2片相克食物
红辣椒2个2瓣相克食物
1棵相克食物 线椒4个

香干炒肉丝的做法

  • 1.里脊肉洗干净,切条,放入碗内,加入些许料酒,老抽,盐,进行腌制5至10分钟,备用

  • 2.香干洗干净,切条状,备用

  • 3.姜、蒜、葱、红辣椒、线椒切好,备用

  • 4.香菜(根据个人喜好来定是否放入,我是比较喜欢吃香菜)

  • 5.锅热,加入些许油,油热后加入蒜和姜爆香,并相继加入里脊肉快速翻炒,翻炒至肉微熟一同加入香干、香菜、红辣椒和线椒进行快速翻炒,直至香干炒熟捞出