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苹果茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-18 15:56:09  阅读：4769+ 来源：本站原创 作者：MaggieQ

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

苹果一个相克食物 肉桂粉适量
红茶适量柠檬两片相克食物
糖（红、白糖都可）适量

苹果茶的做法

  • 1.准备食材

  • 2.苹果洗净去核切小块

  • 3.将柠檬片、苹果块和肉桂粉放入养生壶中，加入过滤水

  • 4.选择花草茶键

  • 5.将茶叶放入容器内，倒入煮好的苹果水（热气太大，只好倒少点拍照）

  • 6.焖五分钟

  • 7.加入红糖，搅拌均匀

  • 8.倒入杯中，苹果也可以吃

  • 9.成品图