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深睡眠和浅睡眠 多其丽晚安酵素告诉您睡眠的几个阶段

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最后更新： 2018-12-18 18:43
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    深睡眠和浅睡眠多其丽晚安酵素告诉您睡眠的几个阶段-4008717277睡眠的时间长短除了与习惯有关外，还可能与遗传有关。每天睡眠时间大干9个小时的父母，他们的子女有可能也是长时间睡眠者。如果一天只睡不足6小时的父母，他们的子女多数也是短时睡眠者。有的甚至连睡觉开始时间、醒来时间或睡觉姿势，子女们都非常像其父母。多其丽晚安酵素，喝出自然好睡眠，下面我们一起来探讨睡眠与遗传的关系有哪些呢？

    睡眠受遗传基因影响科学家们已在动物实验中得到证实。但遗传因素并不是惟一的，睡眠也受后天的多种因素影响。人类为什么在夜晚睡觉？这里就有遗传的作用。1.人体内生物钟遗传基因作用人体内生物钟不停地按自身的时间表运行，人就跟着生物钟晨起夜眠。这种生物钟，是由我们祖辈的基因遗传下来的。2.视觉遗传作用人类的特点是通过视觉来支配活动。人类祖先就在明亮的白天活动，白天容易看得清周围环境事物，黑暗的夜晚看不清周围环境和事物，那么就睡觉休息。3.躲避猛兽人类的大敌各类猛兽多是夜行动物，白天休息为主，人类就利用这一点，采取夜间睡眠休息、白天活动，可减少被猛兽伤害的机会。这是人类基因和人类生活共性遗传的?。

    睡眠的时间除了与年龄有关外，还与体型有关。多数肥胖体型的人睡眠时间较长，这可能与肥胖的人容易打鼾憋气，睡眠质量下降，有效睡眠减少有关。消瘦无力型人，由于思考问题较多，常伴有失眠，睡眠时间就少。人的体型多数与遗传因素有关。多其丽晚安酵素这款产品不含药物成分，基本上都是一些天然的食材，例如山药、木瓜、糙米等，都是一些对身体有益处的食材。当然，多其丽晚安酵素之所以能够让人安定入眠，那是因为它其中含有诺丽这款原料，它能够舒缓我们的神经，让人处于一个神经放松的状态，从而能够更好地进入睡眠状态。

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