营养代餐饮料果蔬营养代餐包燕麦味补充营养代餐粉健康减肥

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最后更新: 2017-07-21 23:35
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代餐包就是一种既方便又快捷我们日常食用或饮用的一款营养瘦身.由于它热量和脂肪含量都要低于我们普通食品很多,也是热量控制餐的一种,所以它能非常有效的控制或减轻我们的体重.
它主要成分是魔芋精粉,和一些膳食粗粮,大家都知道粗粮是含有丰富的维生素和粗纤维,是可以帮助促进我们的消化系统正常运转,而魔芋精粉是魔芋里面提取出来的,魔芋进入到我们胃里,遇水就会膨胀从而产生饱腹感,所以在吃代餐包的时候。我们建议每天配合喝1500-2000毫升的水,这样才能更好的助于我们排便顺畅。

代餐包建议指代的是早餐和晚餐,中餐是正常就餐,根据自己喜欢的口味任意搭配(最好的话是能荤素搭配)

代餐包适合于很多种人群,特别适合那些没有时间运动又瘦身要求的人.在大城市里生活节奏都很快,工作都很忙,很多人都三餐不能正常,代餐包快速又方便,同时又富含了多种人体所需的营养素,只要饿了,可以随时来一包。

如果要是有高血压糖尿病、心血管等疾病者,如要吃的话,建议是要咨询下医师或营养师。

服用方法是直接冲饮每包配合450毫升,85度以上的水搅拌均匀即可食用。

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