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- 4条1生津
栗子仁蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 熟栗子仁100g鸡蛋4个相克食物 玉米油50g 低筋面粉75g牛奶6...
发布时间：2017-09-10 05:38
牛角面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉500克鸡蛋两个相克食物糖50...
发布时间：2017-09-10 05:37
酱猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肝500克相克食物蒜适量相克食物花...
发布时间：2017-09-10 05:37
塔吉锅快手菜 蒜蓉素茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 紫茄子1只食用油少许（涂抹塔...
发布时间：2017-09-10 05:36
南瓜玉米酸奶浓浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料玉米150克相克食物南瓜100克相克食物 水适量酸奶300克...
发布时间：2017-09-10 05:34
毛豆炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆500克相克食物 白胡椒粉适量干辣椒十个相克食物 盐适量 辣椒面适量 植物油适量...
发布时间：2017-09-10 05:34
紫薯球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯235g相克食物食用油适量 泡打粉5.5g 玉米淀粉4...
发布时间：2017-09-10 05:33
兰花豆腐干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 兰花豆腐干两块八角一颗桂皮一节...
发布时间：2017-09-10 05:30
香软土豆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物糯米粉400g 水适量白糖适量相克食物油适量香软土豆饼的做法1.糯米粉2....
发布时间：2017-09-10 05:29
肉末生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜2颗相克食物 里脊肉100克大蒜5瓣相克食物 生抽1勺 耗油2勺 生粉、鸡精、...
发布时间：2017-09-10 05:29
麻辣鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 肉鸡半只 大蒜瓣适量干辣椒适量相克食物 新鲜辣椒适量姜一块相...
发布时间：2017-09-10 05:28
菜心嫩肉丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料 鸡胸肉2片淀粉香菜相克食物姜相克食物蒜相克食物枸杞相克食物娃娃菜1颗相克食物 东...
发布时间：2017-09-10 05:21
野山葱腊肠面的做法和食材用料及健康功效
食材用料腊肠相克食物 野山葱 面条 小米椒 红烧酱油 盐 鸡精野山葱腊肠面的做法1.热油爆香野山葱头和红椒粒。2.下入腊肠煸炒出油...
发布时间：2017-09-10 05:20
老妈咸肉菜饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 自制咸肉3两 小青菜3两 莴笋叶子2两 鸡精少量老妈咸肉菜饭的做法1.自制咸肉切...
发布时间：2017-09-10 05:20
小猪奶黄包的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500克 奶黄馅200克 草莓味果汁粉5克红豆一小把相克食物 干酵母5克小猪奶黄包的做法1.400克面粉4克酵母加水和成面球...
发布时间：2017-09-10 05:17
砂锅大米绿豆煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料大米200克相克食物绿豆50克相...
发布时间：2017-09-10 05:15
法式煎吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 切片吐司4片 鸡蛋液50ml牛奶50ml相克食物白砂糖1tsp相克食物...
发布时间：2017-09-10 05:15
胭脂萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中紫甘蓝：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1个相克食物紫甘蓝半个相克...
发布时间：2017-09-10 05:11
蜂蜜红心柚子汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红心柚半个 凉开水一杯蜂蜜一勺相克食物蜂蜜红心柚子汁的做法1.柚子剥开取出果肉，放碗里备用2.把柚子掰成小块块，放入...
发布时间：2017-09-10 05:09
凉拌粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 切粉两斤...
发布时间：2017-09-10 05:08
