本周搜索排行
油焖茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 紫茄子2个豆瓣酱1勺相克食物 味极鲜适量 生抽适量糖少许相克食...
发布时间：2017-08-26 11:00
水果汤圆的做法和食材用料及安康成效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料糯米粉200克南瓜...
发布时间：2017-08-26 02:38
黄金蝴蝶虾的做法和食材用料及安康成效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 对虾面粉鸡蛋相克食物 面包糠 盐 鸡精胡椒 椒盐黄金蝴蝶虾的做法1.准备好鲜...
发布时间：2017-08-26 02:19
荷花水果拼盘的做法和食材用料及安康成效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津火龙果：活血化瘀草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料苹果1个相克食物火龙果1/4个相克食物草莓数个...
发布时间：2017-08-26 02:01
重庆小面的做法和食材用料及安康成效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水面适量 芽菜适量 榨菜碎适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物...
发布时间：2017-08-26 01:52
水晶冻肉的做法和食材用料及安康成效
食材用料水晶冻肉的做法1.将拔过猪毛的猪皮用水泡一下午！2.开水煮沸猪皮煮卷3.用刀把猪皮表面的白色油垢刮干净！4.切丝！开水洗...
发布时间：2017-08-26 01:51
黑椒牛柳的做法和食材用料及安康成效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 嫩牛肉半斤洋葱1/4块相克...
发布时间：2017-08-26 01:48
海螺炒白菜的做法和食材用料及安康成效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠海螺：明目、清热食材用料大白菜相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-08-26 01:43
芹菜炒香干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料芹菜4棵相克食物 香干8块...
发布时间：2017-08-25 21:50
汤泡饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡汤一碗 蒸熟米饭一碗 红椒泡酸萝卜汤泡饭的做法1.鸡汤先在锅里慢慢炖着，咕嘟咕嘟……。2.米饭是新蒸的，正宗泡饭用...
发布时间：2017-08-25 21:17
猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪腿骨500克 胡萝卜一根小葱一棵相克食物姜两片相克食物料酒...
发布时间：2017-08-25 21:13
炸蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 炸排骨用料鸡蛋一枚相克食物面粉适量 盐适量 十三香半汤匙 白胡椒粉...
发布时间：2017-08-25 20:50
自制辣白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料白菜2棵相克食物 辣酱适量苹...
发布时间：2017-08-25 20:49
海鲜疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 蛤蜊肉8个 扇贝肉6个虾仁8个相克食物鸡蛋1个...
发布时间：2017-08-25 20:47
炸藕盒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料莲...
发布时间：2017-08-25 20:45
