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草莓奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 戚风蛋糕坯一个 淡奶油250克草莓适量相克食物 黄桃罐头一瓶草莓奶油蛋糕的做法1.蛋糕坯切三片2.奶油放适量白糖打发3.草...
发布时间：2017-10-28 02:30
手擀葱香饼（蒸）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉400g 葱花5g 盐一勺 鸡粉一勺胡椒粉一勺香油少许食用油少许手擀葱香饼（蒸）...
发布时间：2017-10-28 02:28
红枣桂圆雪梨糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料雪梨一个相克食物红枣...
发布时间：2017-10-28 02:26
南瓜黑芝麻汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 汤圆配料：南瓜半个相克食物糯米粉适量白砂糖适量相克食物猪油适量黑芝麻适量...
发布时间：2017-10-28 02:25
瘦身零食燕麦块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 即食燕麦100克鸡蛋一个相克食物 熟芝麻5克 黑胡椒粉1克 盐3克 熟杏仁20克瘦...
发布时间：2017-10-28 02:25
可乐琵琶腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 琵琶腿4个干辣椒4个相克食物...
发布时间：2017-10-28 02:25
无糖全麦面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 全麦面粉100克 高筋面粉120克鸡蛋1个相克食物牛奶100ml相...
发布时间：2017-10-28 02:24
胡萝卜马蹄竹蔗水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1个相克食物马蹄8个相克食物 竹蔗3节胡萝卜马蹄竹蔗水的做法1.材料胡...
发布时间：2017-10-28 02:22
素馅儿水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面粉350克胡萝卜2...
发布时间：2017-10-28 02:21
香烤馒头片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 馒头一个黄油适量芝士适量相克食物 盐适量 黑胡椒粉适量小葱一根相克食...
发布时间：2017-10-28 02:19
挂霜花生的做法和食材用料及健康功效
食材用料 熟花生250克 熟淀粉55克 清水120克白砂糖140克"相克食物挂霜花生的做法1.把花生仁倒入五成热的油锅小火炸至香酥，晾凉...
发布时间：2017-10-28 02:17
香辣卤鸭脖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛草果：温中、祛痰、截疟食材用料 鸭脖500g葱相克食物姜相克食...
发布时间：2017-10-28 02:16
韭菜花炒鳝丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料黄鳝2条相克食物...
发布时间：2017-10-28 02:15
包菜薄饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 薄饼皮2斤 包菜之类2个包菜薄饼的做法1.这个季节，市场好多人在做薄饼皮，看到就想做着吃，我买了两斤回来2.准备好材料...
发布时间：2017-10-28 02:15
汉口精武鸭脖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果：温中、祛痰、截疟丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 鸭脖子1000克姜...
发布时间：2017-10-28 02:14
青菜面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 面一斤红萝卜半个香菇适量相克食物芹菜相克食...
发布时间：2017-10-28 02:12
自做油条的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 油条膨化剂自做油条的做法1.面粉500克，油条膨化剂20克，混合搅匀2.350克50到60度水，倒进揉成面团。如果太粘，手...
发布时间：2017-10-28 02:12
蒸面条菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条菜500克面粉250克 植物油60克 盐10克蒜15克相克食物蒸面条菜的做法1.面条菜择洗干净，控水备用。2.将盐洒在面条菜...
发布时间：2017-10-28 02:11
韩国冷面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海带：软坚、化痰、消痰食材用料荞麦面200克...
发布时间：2017-10-28 02:08
三色鸡腿菇猪肉饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉鸡...
发布时间：2017-10-28 02:08
