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芥末鸭掌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭掌：富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料鸭掌500g 芥末粉20g姜相克食物葱相...
发布时间：2017-10-28 01:42
玉米炒黑木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 玉米粒1小碗黑木...
发布时间：2017-10-28 01:41
韭菜猪肉饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜300g相克食物猪肉650g相...
发布时间：2017-10-28 01:41
DIY寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 火腿肠三条 青瓜30克鸡蛋2个相克食物 蟹柳10条 寿司米一斤 寿司醋 沙拉酱...
发布时间：2017-10-28 01:41
香甜玉米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 生玉米粉3勺（电饭锅饭勺）鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-28 01:39
酸辣鸡杂的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热食材用料鸡胗10个相克食物 小...
发布时间：2017-10-28 01:39
无水脆皮蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个（约100g）相克食物 低筋面粉40g 糖粉40g 色拉油40g 芝麻（果脯和其...
发布时间：2017-10-28 01:38
辣味肉酱干拌面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 关庙面4份 味全辣味肉酱罐头1瓶 洋葱 红萝卜适量 火腿片2片食用油15cc高丽菜200G相克食物辣味肉酱干拌面的做法1.准备材...
发布时间：2017-10-28 01:37
小动物包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉 酵母猪肉相克食物红萝卜 温水...
发布时间：2017-10-28 01:37
鲍汁扒花菇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 上海青30克花菇20克相克食物 鲍汁适量 鸡汁适量蚝油适量鲍汁扒花菇的做法1.准备食材。2.香菇泡水，备用。3.过水，待用...
发布时间：2017-10-28 01:35
东北酸菜粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 酸菜400克 粉条1把 植物油1汤...
发布时间：2017-10-28 01:34
排骨炒年糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料生姜三小片相克食物大蒜一根相克食物排骨炒年糕的做法1.排骨焯水，再炖，排骨汤留着，烧排骨时再倒排骨汤，味美。2.排骨...
发布时间：2017-10-28 01:33
珍选捞汁卷心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜相克食物 红辣椒 白芝麻 珍选捞汁珍选捞汁卷心菜的做法1.准备好原料2.卷心菜洗...
发布时间：2017-10-28 01:32
搓椒脆瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干椒0.5克 西胡芦400克搓椒脆瓜的做法1.干尖椒搓碎2.西胡芦用搽板搽成丝，过水过凉3.加搓椒，蒜末盐味精糖拌均即可...
发布时间：2017-10-28 01:32
菠菜鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 土鸡蛋一个面粉两勺 清水适量菠菜一颗相克食物 火腿肠半根黄瓜...
发布时间：2017-10-28 01:32
刺猬豆沙包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面粉，小红豆，面粉适量，小红豆一小碗 酵母粉，绿豆，绵白糖酵母粉适量，绿豆10个。白糖适量刺猬豆沙包的做法1.将酵母...
发布时间：2017-10-28 01:32
奶酪吐司（手工揉面）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉或者高筋面...
发布时间：2017-10-28 01:30
京味冰镇桂花酸梅汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血甘草：润肺止咳、益气、解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料乌梅50克相克食物 山楂...
发布时间：2017-10-28 01:30
烧烤味干豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豆腐4张圆葱半个相克食物 辣椒粉10克 生抽10克蚝油10克白糖适量相克食物白...
发布时间：2017-10-28 01:30
玫瑰小面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉240克 低粉70克黄油25克 淡奶油50克 蛋50克糖50克相克食物 水100克...
发布时间：2017-10-28 01:29
