炸糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉200g 豆沙馅150g 发酵粉2g 温水适量炸糕的做法1.准备食材，糯米粉，豆沙馅，酵母粉，温水2.除豆沙馅以外的所有食...
发布时间：2017-10-28 11:37
蚝油蒜台的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 蒜台1小把胡萝卜半个相克食物蚝油几滴香油少许 盐少许 水适当蚝油蒜台的做...
发布时间：2017-10-28 11:32
自制椒盐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料花椒20克芝麻20克相克食物 盐50克 五香粉1克自制椒盐的做法1.准备品质好的花椒2.准备熟...
发布时间：2017-10-28 11:32
酒酿圆子的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉半碗 醪糟 枸杞 白糖 鸡蛋 生粉适量酒酿圆子的做法1.糯米粉用开水烫开2.和好的糯米团3.有时间你可以一个一个揉成...
发布时间：2017-10-28 11:31
香椿苗鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 香椿苗1小把鸡蛋4个相克食物胡萝卜1小段...
发布时间：2017-10-28 11:29
不用酸奶机版酸奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶5盒相克食物 老酸奶种子1碗不用酸奶机版酸奶的做法1.盒装牛奶5盒备用，也可以是新鲜牛奶...
发布时间：2017-10-28 11:29
女巫手指饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料黄油100克 低...
发布时间：2017-10-28 11:25
鲜榨桃汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜桃2个 凉开水适量鲜榨桃汁的做法1.准备新鲜的桃子。2.将桃子洗净削皮去核，切成小块。3.放入榨汁机杯里，倒入适量冷...
发布时间：2017-10-28 11:22
炝炒油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜相克食物干辣椒相克食物 干花椒炝炒油菜的做法1.把油菜切成4瓣，洗净...
发布时间：2017-10-28 11:22
咖喱羊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊肉1斤相...
发布时间：2017-10-28 11:20
东北酱菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热豇豆：健脾、利湿、补肾填精八角：理气、止痛、温阳食材用料芹菜500克相克食物豇豆500克相克食...
发布时间：2017-10-28 11:19
洋葱烧鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料 鸡块300g洋葱半个相克食物 色拉油少许 食盐少许料酒少许 李锦记秘制红...
发布时间：2017-10-28 11:18
剔尖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉400克圆白菜相克...
发布时间：2017-10-28 11:18
辣肠泡菜炒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇1根 辣味香肠半根 泡菜80g 蒜瓣3枚辣肠泡菜炒杏鲍菇的做法1.准备所需原料。2.将杏鲍菇...
发布时间：2017-10-28 11:16
巧克力甜点的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料糯米粉100克巧克力30克相克食物 炼乳适量 椰蓉适量巧克力甜点的做...
发布时间：2017-10-28 11:14
电饼称烧烤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡翅相克食物羊肉...
发布时间：2017-10-28 11:13
咖喱土豆鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀食材用料鸡肉半只相克食物土豆1个相克食物红萝卜1...
发布时间：2017-10-28 11:12
干煸五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉200克大葱适量相克食...
发布时间：2017-10-28 11:10
电饭锅面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋5个相克食物面粉200克 酵母5克食用油一...
发布时间：2017-10-28 11:08
咖哩菠萝鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀食材用料鸡肉小只1／4相克食物 土豆(我用紫薯代)1...
发布时间：2017-10-28 11:07
