法式炒贻贝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 贻贝：改善血液循环、护肝、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料贻贝胡萝卜相...
发布时间：2017-10-28 00:55
传统老味桃酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉250克 玉米油110克糖70克相克食物鸡蛋一个相克食物小苏打2克芝麻适量相克食物传统老味桃酥的做法1.先准备好原...
发布时间：2017-10-28 00:54
面包圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 高筋面粉...
发布时间：2017-10-28 00:53
自制蒸月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200克糯米粉适量红豆沙适量相克食物自制蒸月饼的做法1.准备食材，把面粉和糯米粉和成团，如下图，醒发15分钟2.把面...
发布时间：2017-10-28 00:50
法式长棍面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料 中种：高筋小麦粉210克 酵母3克 水130毫升 主面团：低筋面粉90克 水50毫升 盐3克 酵母...
发布时间：2017-10-28 00:46
猪肉莲藕饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉一斤相克食物莲藕两节相克食物面粉适量葱一根相克食...
发布时间：2017-10-28 00:46
番茄蛋疙瘩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉一碗鸡蛋三个相克食物番茄一个相克食物葱一把相克食物番茄酱三包相...
发布时间：2017-10-28 00:46
欢乐蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鹌鹑蛋：益气、补血、润肤胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋两个相克食...
发布时间：2017-10-28 00:44
火腿土豆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料土豆1个相克食物火腿3根相克食物面粉适量 盐适量油适量火腿...
发布时间：2017-10-28 00:43
桃花羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 鲜桃花5朵以上糯米50克相克食物 牛奶／椰浆200ml 细砂糖根据个人口味适量添加...
发布时间：2017-10-28 00:42
火腿肠煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 火腿肠1根小葱1颗相克食物 盐1小勺火腿肠煎蛋的做法1.准备...
发布时间：2017-10-28 00:41
椒盐排条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 瘦猪肉鸡蛋相克食物淀粉面粉 盐料酒 五香粉葱相克食物 蒜片...
发布时间：2017-10-28 00:40
培根卷金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 培根、金针菇各半斤胡萝卜1根相克食物小葱5根相克食物 盐适量培根卷金针菇...
发布时间：2017-10-28 00:38
蜜汁烤鸭腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸭腿2个胡椒粉少许 盐10克...
发布时间：2017-10-28 00:37
玉米烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨300g相克食物玉米1根相克...
发布时间：2017-10-28 00:35
蔬菜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水紫甘蓝：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦半个相克食物紫甘蓝300...
发布时间：2017-10-28 00:16
枸杞猪杂汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 枸杞叶：明目、补虚、清热猪肝：养肝明目、健脾、补气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料枸杞叶适量猪肝适量相克食...
发布时间：2017-10-27 19:17
四川咸烧白的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉1000克 宜宾芽菜一袋姜适量相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-10-27 19:16
爆炒鱿鱼圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鱿鱼圈一盒胡萝卜半根相克食物洋葱小半个相克食物...
发布时间：2017-10-27 19:14
完爆KFC的超嫩蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉125克 高筋面粉85克 盐2.5克 细砂糖23克 水115～122克黄油220...
发布时间：2017-10-27 19:12
