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- 2条1蒸南瓜的营养价值
凉拌鲜黄花菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜黄花菜50克香油适量黑芝麻适量相克食物蒜两瓣相克食物 生抽适量 盐适量香醋适量相克食物 绵白糖适量凉拌鲜黄花菜的做...
发布时间：2017-09-11 02:53
盐焗红头鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 红头鱼1条柠檬半只相克食物 海盐400g盐焗红头鱼的做法1.红头鱼清理好后并洗净，柠...
发布时间：2017-09-11 02:52
冰激淋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋黄 淡奶油牛奶相克食物可可粉 粟粉冰激淋的...
发布时间：2017-09-11 02:50
孜然土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆4个相克食物油适量 盐2小勺孜然2小勺 椒盐2小勺胡椒...
发布时间：2017-09-11 02:50
鸡蛋卷饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用...
发布时间：2017-09-11 02:48
五花肉酱烧八爪鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉八爪鱼相克...
发布时间：2017-09-11 02:47
红烧辣子肺片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肺片适量 辣椒适量 花椒适量 白糖2汤羹红烧辣子肺片的做法1.辣椒 蒜丁备好2.肺片切好 备用3.起油锅 热了倒入花生油适量...
发布时间：2017-09-11 02:47
猪肉大葱馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉500克相克食物大葱6根相克...
发布时间：2017-09-11 02:46
猪肝粉肠瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝适量相克食物 粉肠两条 瘦肉适量油适量 盐两勺酱油一勺...
发布时间：2017-09-11 02:45
蛋香脆麻叶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉220...
发布时间：2017-09-11 02:44
菠萝虾仁炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀菠萝：止泻、消食积、利水海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料米饭相克食物菠萝相克食物海虾胡萝...
发布时间：2017-09-11 02:44
电饭煲自制牛肉干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉相克食物 红酒 花椒大料 干辣椒麻椒电饭煲自制牛肉干的做法1.牛里脊。2.切成...
发布时间：2017-09-11 02:44
豉油蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物香葱相克食物 花生碎 盐 蒸鱼豉油香油豉油蒸蛋羹的做法1.鸡蛋打...
发布时间：2017-09-11 02:44
猪肉炒咸罗卜条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪五花肉200克 咸罗卜3个蒜头2个相克食物食用油少许猪肉炒咸罗卜条的做法1.猪五花肉切薄片备用。2.咸罗卜条洗干净备用...
发布时间：2017-09-11 02:44
黄金小南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物糯米粉400克 澄粉50克 豆沙馅 植物油葡萄干 生粉50克黄金小...
发布时间：2017-09-11 02:42
毛豆炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料猪肉250g相克食物毛豆200g相克食物 小米辣5个青椒3个相克食...
发布时间：2017-09-11 02:42
香干炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 香干一块 里脊肉100g香菜4棵相克食物姜2片相克食物 红辣椒2个蒜2瓣相克食物葱1...
发布时间：2017-09-11 02:42
照烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿两只相克食物 水1大杯蜂蜜相克食物 生抽1/2勺蚝...
发布时间：2017-09-11 02:41
酸辣黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜俩个相克食物 剁椒一小勺 蒜瓣三个醋适量相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:41
西葫芦胡萝卜玉米炒肉丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料西葫芦一根相克食物胡...
发布时间：2017-09-11 02:41
