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- 4条1生津
炒鸡丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉200克芹菜1棵相克食物 红辣椒1个葱一段相克食...
发布时间：2017-10-29 01:12
番茄金针菇豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃豆腐：清热泻火、益气、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料番茄一个相克食物金...
发布时间：2017-10-29 01:12
辣炒八爪鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料八爪鱼300克相克食物 青红杭椒4个 玉米油适量 盐适量 生抽适量料酒适量胡椒粉适...
发布时间：2017-10-29 01:12
凉拌黄瓜卷火腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料黄瓜1根相克食物火腿1根相克食物葱1根相克食物食用油少许姜...
发布时间：2017-10-29 01:11
熬粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米：安神、和胃、补虚南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料小米150克相克食物 纯净水1000克南瓜100克相克食物熬粥...
发布时间：2017-10-29 01:11
宝宝鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 土豆丝炒粉丝15g 玉米油适量香菜适量相克食物宝宝鸡蛋饼的...
发布时间：2017-10-29 01:10
红糖美丽包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉适量红糖1份相克食物 核桃仁1份红枣1份相克食物葡萄干1份红糖美丽包的做法1.红糖化...
发布时间：2017-10-29 01:10
芹菜炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜200克相克食物 鱿鱼干30克胡萝卜5O克相克食物蒜头5...
发布时间：2017-10-29 01:09
山药糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山药适量相克食物冰糖适量相克食物枸杞适量相克食物 水适量...
发布时间：2017-10-29 01:08
胡萝卜肉末粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料胡萝卜50克相克...
发布时间：2017-10-29 01:06
香芋蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芋头：补虚、健脾、解毒食材用料排骨1根相克食物芋头4个相克食物香葱2根相克食物 盐2勺 鸡精半...
发布时间：2017-10-29 01:05
粉丝白菜烧牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛肉相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:04
懒人炒杂蔬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝...
发布时间：2017-10-29 01:03
干煸豇豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料豇豆300克相克食物 蒜瓣适量干辣椒...
发布时间：2017-10-29 01:02
剁红辣椒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红辣椒1斤蒜头适量相克食物 盐适量 白酒几滴剁红辣椒的做法1.一个星期后！香喷喷的辣椒酱就可以吃了！吃面的时候加一勺...
发布时间：2017-10-29 01:00
热香料苹果酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 肉桂：涩肠止泻、补阳、止痛丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肉桂2相克食...
发布时间：2017-10-29 00:59
南瓜灯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小个相克食物 工具若干南瓜灯的做法1.准备工具(小南瓜一个、铅笔、各种...
发布时间：2017-10-29 00:57
清汤火锅底料的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪棒子骨300克 牛棒子骨300克 鸡爪骨10...
发布时间：2017-10-29 00:56
红绿鱿鱼圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱿鱼圈200克 红辣椒1个青辣椒1个相克食物大蒜适量相克食物姜适量相克食物花...
发布时间：2017-10-28 12:09
酸甜花椰菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花椰菜300克相克食物番茄酱适量相克食物 蒜瓣两颗油两匙 盐少许白糖少许相克食...
发布时间：2017-10-28 12:09
